매달 헌혈 참여하고 있습니다. 헌혈은 수혈이 필요한 사람의 생명을 구하고 언제 내가, 우리 가족이 수혈받을 수 있는 상황에 처할 수 있을 수 있기 때문에 헌혈을 실천해서 우리 모두 행복해지기 위해 해야 되는 거죠?
헌혈을 하게 되면 수혈로 돕고 도울 수도 있지만 주기적인 헌혈을 하기 위해 몸 관리를 하게 되는데 식습관, 운동, 수면, 음주, 등 몸에 좋은 방향으로 관리하게 됩니다. 그리고 감기를 예를 들면 지나친 약 의존으로 치료하는 것보다 건강한 식습관, 운동, 환경 변화로 이겨내려고 하고요.
심할 땐 약 먹기도 하지만...ㅎㅎ 주기적인 헌혈 습관은 개인 몸 관리를 많이 신경 쓰게 하더라고요. 근대 이렇게 헌혈의 필요성, 좋은 점을 생각하고 알고 있어도 왜?
헌혈하세요?라고 물어보면 "그냥요."
라고 별생각 없는 것처럼 말하게 되더라고요. 그냥 성분 헌혈을 하게 되면 2주 간격으로 헌혈을 할 수 있는데 기간이 되면 그냥 자연스럽게 레드 커넥트(헌혈 앱)으로 예약을 잡고 헌혈하러 가게...