저희 애들 흰 우유 먹는 양이 점점 줄어들어서 구입하게 된 제티 입니다. 어릴 적 생각하며 구입했는데 아직까지 인기 있는 이유가 있었네요.
애들(6살, 4살) 우유 먹는 양이 확실히 늘었습니다. 흰 우유, 초코우유, 딸기 우유 매일 돌아가면서 먹이고 있습니다.
성장하는 애들에게는 우유가 최고인 거 같네요. 우유 영양소 우유는 영양소들이 많아 완전식품이라고도 불리며, 단백질이 아주 많이 씹으면 고기 맛이 살짝 난다.
우유는 성장에 필요한 칼슘, 단백질 등이 풍부하여 성장기의 어린이, 청소년에게 매우 유익하며, 이를 완전식품이라고 주장하는 사람도 있다. 우유를 소화시키려면 락테이스(lactase)라는 유당 분해 효소가 필요하지만, 많은 사람들(특히 몽골 인종)이 이를 가지고 있지 않기 때문에, 효소가 결핍된 사람이 무리하게 우유를 섭취할 경우 설사와 소화불량을 일으킬 수 있다.
또한 체질에 따라 우유 알레르기를 일으킬 수 있다. 우유의 등급 미국에서는 우유를 W와 M등급으로 나누어 놓았...